Association souffle et yoga arradonnais

Yoga : bien-être, détente et relaxation par une pratique de postures et de maîtrise de la respiration. Dix cours d’1h15 par semaine dispensés par Virginia Acevedo et Isabelle Sablé.

Qi gong : écoute du corps et de la respiration, détente, équilibre, harmonie. Deux cours d’1h30 par semaine dispensés par Isabelle Frossard.

Renseignements et inscriptions via le site de l’association